Erkeklerde azalma veya güç eksikliğinin nedenleri? Hangi eylemler libidoda bir azalmaya yol açar? Erektil disfonksiyonun nedenleri? Azaltılmış bir erkek libido varsa ne yapmalı? Bugünün makalesinde bunun hakkında konuşacağız. Libido'da bir azalma daha önce tipik bir kadın problemi olarak kabul edildi. Şu anda, erkekler de cinsel enerjinin düşüşüyle savaşıyorlar. Uzmanlara göre, bu sorun 40 ila 80 yaş arası erkeklerin% 12-13'ünü etkilemektedir.
Yüksek veya düşük libidoyu ne belirler?
Kuşkusuz, libido birçok fizyolojik ve psikolojik faktöre bağlıdır. Aynı zamanda yaşam tarzı, yetiştirme, hormonlar, fanteziler ve duygulara da bağlıdır. Bu nedenle, azaltılmasının nedenleri farklıdır.
Birkaç unsur seks arzusu oluşturur:
- hormon konsantrasyonu;
- Cinsel motivasyon, yani, her iki partnerin de ortaklıklarına, uyumluluğuna ve sevgisine bağlı olan zihinsel bir arzu bileşeni;
- Bir partnerin arzularını ve beklentilerini, yani cinselliği, sosyal normları, dindarlığı ve bir partnerin hayal gücünü gerçekleştirme arzusunu kontrol eden bir ortam.
Genellikle libidodaki azalmanın nedeni dış faktörlerdir:
- stres;
- zayıf beslenme;
- hareket eksikliği;
- çevre kirliliği.
Hastalıklar ayrıca cinsel arzudaki azalmaya katkıda bulunur:
- depresyon;
- hipertansiyon;
- obezite;
- iskelet-kas bozuklukları;
- Fiziksel performansı etkileyen diğer hastalıklar.
Ek olarak, bazı ilaçlar cinsel arzuyu, örneğin antidepresanlar ve hatta saç büyüme ürünlerini azaltır.
Sporda yer alan erkeklerde libidoda bir azalma da gözlenebilir, bu da büyük fiziksel çaba gerektirir, örneğin maratonlarda koşar. Bu, vücut için yüksek oksidatif stresden kaynaklanır.
Oksidatif stres, serbest radikallerin veya antioksidan aktivite üretimi azaldığında, vücuttaki serbest radikaller ve antioksidanlar arasında bozulmuş bir denge durumudur. Bu tehlikeli bir durum.
Libido düşerse ne yapmalı?
Libido'da bir azalma durumunda, zayıflamış seks arzusu olan insanların ortakları genellikle sorunla kendi başlarına mücadele edenlerden daha açıktır. Düşük libidoya sahip bir kişi daha kötü hissediyor ve formun bozulmasını tanıması onun için daha zor.
Genellikle kadınlar bir partner için arzu eksikliği sorunu hakkında konuşurlar. Erkekler genellikle çizgiler arasında konuşurlar. Bu neredeyse hiçbir zaman bir uzmanın başa çıkmaya yardımcı olacağı temel bir sorun değildir.
Erkekler genellikle kendilerini korurlar, eşlerinin kendi adına libido eksikliğinden şikayet ettiklerini iddia ederler. Bunu anlamıyorlardı. Libido'yu azaltma sorunu, özellikle erkekler arasında giderek yaygınlaştığı için yasak bir konu olmamalıdır.
Tedavi bağlamında libido azaltma nedeninin teşhisi önemlidir. Arzu eksikliğinin nedeni fizyolojik (hormonal bozukluklar, böbrek hastalığı, karaciğer, epilepsi, depresyon) ise, tedavi farmakolojik olarak yapılır.
Öte yandan, arzuda azalmanın nedeni psikolojik problemler ise, hastalar psikoterapiye yöneliktir. Tedavinin etkisi, hastanın doğru seçilen yöntemine ve motivasyonuna bağlıdır.
Erektil disfonksiyonun nedenleri ve libido azalması
Erektil disfonksiyon doğrudan penisin montajı ile ilişkilidir. Zihinsel nedenler daha önce inanılandan daha az yaygındır, çünkü hastaların sadece% 20'sini (depresyon, stres, deneyimsizlik, olumsuz cinsel deneyim) etkilemektedir.
Cinsel cazibenin yaklaşık% 80'i fizyolojik (yaş, vasküler penis durumu, metabolik hastalıklar, örneğin diyabet, cerrahi müdahale, akıl hastalığı, ilaçlar) ve yaşam tarzıdır (alkol kötüye kullanımı ve sigaralar).
Libidoyu etkileyen fizyolojik problemler:
- Boşalma ve potensin erken ihlalleri (erkekler bu ihlallere direnmek istemezler);
- hormonal bozukluklar (düşük testosteron seviyesi);
- Epilepsi, depresyon, diğer nörolojik hastalıklar gibi nörolojik bozukluklar;
- böbreklerin ve karaciğerin ilerici hastalıkları;
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, AIDS korkusu;
- ilaçlar (örneğin, antidepresanlar);
- Uyuşturucu, alkol.
Libidoyu etkileyen ruh sorunları:
- seks açısından birbirleri için çok yüksek görevler belirlenir;
- Ortak memnuniyetsizlik;
- Ortaklıkta sorunlar;
- yerine getirilmemiş cinsel beklentiler;
- anksiyete, depresyon, psikoz;
- işolizm ve sürekli zaman eksikliği;
- stres;
- Olumsuz cinsel deneyim.
Libidoyu etkileyen sosyal sorunlar:
- işsizlik;
- İşte sorunlar.
Gördüğünüz gibi, bir erkeğin cinsel sağlığını olumsuz etkileyen çok sayıda dış ve iç uyaran vardır. Cinsel aktivitedeki düşüşün temel nedeni erektil disfonksiyonun erken bir aşamasında tespit edilirse, zayıf libidoya karşı mücadelede başarı garanti edilir. Bu, zaman almaya ve erkek gücünü mümkün olan en kısa sürede geri yüklemeye izin verecektir.